最近買ったレシピ本

2008年05月03日
最近買った2冊を紹介します(*´∀`)

コレステロールを減らす!血液サラサラ料理術―NHK生活ほっとモーニング (生活実用シリーズ―NHK生活ほっとモーニング)
コレステロールを減らす!血液サラサラ料理術―NHK生活ほっとモーニング (生活実用シリーズ―NHK生活ほっとモーニング)
かわいいイラスト入りでコレステロールの説明がしてあるので、理解しやすいです。
動脈硬化に効く96レシピが載っています。

高血圧を下げるおいしい食事 (主婦の友ベストBOOKS―よくわかる食事療法シリーズ)
高血圧を下げるおいしい食事 (主婦の友ベストBOOKS―よくわかる食事療法シリーズ)
主菜、副菜、減塩小鉢別になっているので、好きなものを1品ずつ選べば献立づくりが簡単!

家族の健康のため、私自身はダイエットのために少しずつ取り入れています手(チョキ)

圧力鍋 スイスイ料理術

2007年08月20日
圧力鍋スイスイ料理術―「みうた流」あっというまのヘルシーおかず&おやつ
圧力鍋スイスイ料理術―「みうた流」あっというまのヘルシーおかず&おやつ
圧力鍋を使うと野菜がとってもおいしくなります。
私は圧力鍋で作るカレーが大好き黒ハート

野菜の旨味がしっかり出るので調味料は少なめで決定
油もほんのちょっぴりでいいから、とにかくヘルシー手(チョキ)
調理時間もガス代も節約できて、圧力鍋はいいことだらけ!

この本を見ると、全部作ってみたくなりますひらめき

ハワイのお土産

2007年07月04日
ハワイのお土産


ジャーンぴかぴか(新しい)
ヤミーさんのブログが本に!そのプレゼント企画のハワイのお土産に当選したのです。
シーソルト(左)、NATURAL CANE SUGAR(中)、リリコイクッキー(右)。
どれも使うのが楽しみ黒ハート
NATURAL CANE SUGARってサトウキビのお砂糖みたいです。
リリコイクッキーはフルーツの味がしてとってもおいしい!
リリコイバーのレシピ本
ヤミーさん、こんなにたくさんありがとうございます。

ヤミーさんのレシピ本!本屋に急げ〜ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)

今日買ったレシピ本

2007年01月18日
レシピ本を新しく2冊買いました。
とーっても安かったので。

オレンジページの最新号
book01.jpg

109コのレシピが入っているおまけ付きで300円。
いつもとちょっと違う味付けのもう一品が作れそう。

週刊 服部幸應のしあわせクッキング
sc2001.jpg

全部で101号まであるみたい。
これから毎週買うかはわかんないけど・・・
創刊号は100円だったので買ってみました。
よーく見ると、カロリーや栄養成分などこまかく載ってます。

この2冊はアマゾンで取り扱っていないので書店へGO!
書店にないときはオレンジページHPで注文しましょう。

レシピ本

2006年12月17日
普段、よく使っているレシピ本を紹介します。

はじめてのかんたんクッキング
はじめてのかんたんクッキング

3分クッキングシリーズ。
少ない工程でおしゃれなおかずが作れます。


いそがしい人の簡単おかず
いそがしい人の簡単おかず

家にある素材からレシピを探せます。
休日にやっておく下ごしらえなど毎日が楽になる方法がたくさん載っています。


男が食べたい人気のおかず
男が食べたい人気のおかず

しょうが焼き、ハンバーグ、餃子など定番メニューがたくさん載っています。

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