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2006年12月02日
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テイスト別【お菓子】

2006年12月01日

テイスト別【パスタ】

2006年12月01日
オイル系
卵とアンチョビのパスタ
レタスとかりかりじゃこのパスタ
こもち昆布のペペロンチーノ
キャベツと塩昆布のスパゲティ
ジェノベーゼ
たっぷりにらの和風ぺペロンチーノ
エリンギのアーリオ・オーリオ
ごぼうとベーコンのパスタ
アリオ・エ・オリオ・エ・水菜
菜園風スパゲティ
カリカリベーコンのパスタ
たらことトマトの冷たいパスタ
スモークサーモンと野菜の冷製パスタ
胡麻の香一杯!!のぺペロンチーノ
崩しワカメとベーコンのパスタ
小松菜とベーコンのパスタ
菜の花のぺペロンチーノバター風味
イカのジェノバ仕立てパスタ

トマト系
なすのトマトソースパスタ
スパゲッティ・アラビアータ
生トマトの冷製ピリ辛パスタ
生トマトのスパゲッティ
スパゲッティミートソース
アマトリチャーナ
ベーコンエッグのせトマトソーススパゲッティ
ソーセージ☆ミートソース
ツナと椎茸のトマトソースパスタ
フレッシュトマトのパスタ
船乗りのパスタ、マリナーラ

クリーム系
小えびとグリーンアスパラのトマトクリームパスタ
鶏とごぼうの和風クリームパスタ
カルボナーラ
そら豆とベーコンのクリームパスタ
キャベツと生ハムのチーズマスタードパスタ
バジルと生ハムのクリームパスタ
トマト・カルボナーラのパスタ
サーモンクリームパスタ
春菊と揚げジャコの醤油クリームパスタ
ナスとツナのトマトクリームパスタ
えびとキャベツのクリームパスタ

和風系
青じそのバター風味パスタ
梅干しとバジルのスパゲッティ
ツナと焼きトマトのパスタ
豆腐たらこパスタ
海老と山芋チップスのパスタ
ほうれんそうと豚バラ肉のピリ辛パスタ
納豆とアボカドのスパゲッティ
かきとたっぷりねぎのパスタ
豚肉のピリ辛和風味噌パスタ
鮭とエリンギのレモンバターソースパスタ
梅としょうゆのバターしょうゆパスタ
豚肉とトマトの和風スパゲティ
和風ミートソースのスパゲティ
ナポリタン
まいたけと牛肉のこってりしょうゆスパゲティ
茄子とピーマンの和風味噌パスタ
ふき味噌の和風パスタ
ツナと大根おろしのパスタ
きのことベーコンのバター醤油パスタ

スープ系

その他
ブロッコリーとベーコンのカレー風味パスタ

テイスト別【中】

2006年12月01日
肉だんごの甘酢あんかけ
混ぜ混ぜ焼肉
レンコンのオイスターソース炒め
中華風ポークチャップ
マーボー豆腐
オクラとハムの中華風スープ
卵とレタスの中華炒め
新たまHOT中華ドレッシング☆春採りサラダ
小松菜のスピードしょうが蒸し
新たまねぎのスープ蒸し
白菜と豚肉の醤油炒め
たけのこと鶏肉のピリ辛炒め
鮭と万能ねぎの醤油炒め
春菊の辛みスープ
豚キャベツ炒め
かぼちゃのチンジャオロースー風
麻婆たけのこ
いろいろ野菜のみそ炒め
いろいろ野菜のきんぴら風
五宝菜
野菜たっぷり塩味ビーフン
マーボー小松菜
セロリの葉と卵の炒め物
セロリとこんにゃくの中国風炒め
にらとカリカリじゃこ炒め
いかとにんじんのみそ炒め
豚肉とれんこんの甘酢あん
簡単えびマヨ
豚肉となすの中国風カレー炒め
さつまいもとねぎのオイスターソース炒め
じゃがいもとピーマンのシャキシャキ炒め
醤ジャン麻婆茄子
揚げなすとトマトの辛み炒め
えのきと貝割れ菜のかきたまスープ
豆腐サラダ モロヘイヤソース
レタスのひき肉あんかけ
マーボーふろふき
豚肉と春雨のスープ
マーボーなす
きぬさやときくらげの卵炒め
カリカリ豚肉のもやしあん
きゅうりとハムの中国風炒め
もやしと豚バラ肉のピリ辛あえ
ワンタンスープ
エビとニラの焼き餃子
春雨サラダ
ごぼうとしめじの酢味噌炒め
かぶとあさりの中華風スープ
ひじき、セロリ、玉ねぎの炒めもの
ささ身のフーヨーハイ風
回鍋肉
水菜と生姜の炒めないチャーハン
ツナたまあんかけ丼
ベーコンとかきのピラフ
豚肉とれんこんのコチュジャン炒め
フライパンで肉まん
厚揚げとなすのチリソース☆チン
ポークリンクスとピーマンのオイスターソース炒め
きのこと春雨の食べる中華スープ
圧力鍋で棒棒鶏
中国風の里いも炒め煮
モロヘイヤの中華風卵スープ
牛とまいたけの中華スープ
いんげんと豚ロースのピリ辛チンジャオ風
長芋、豚肉のみそ炒め
ジャージャーそうめん
肉味噌丼
ほうれん草とえのき茸の中華風胡麻和え
黒きくらげと卵の酸辣湯風スープ
トマトの中華風サラダ
さばと玉ねぎの中華風煮もの
しっとり蒸し鶏と海苔の棒棒鶏ソース
春雨入り餃子
たけのこ、えび、ししとうの炒めもの
上海風焼きそば
青梗菜と干ししいたけのスープ
春野菜のジャージャン麺
オイスター豆腐(麻婆風オイスター仕立て)
ピーマンと筍の中華風煮浸し
えびと青梗菜のクリームシチュー
豚ひきとキャベツの焼きビーフン
春雨ときゅうりの中華あえ
チンジャオロースー
茹で豚とキャベツの中華タレ掛け
かきと大根のピリ辛シチュー
菜の花と蒸し鶏の中華ドレッシング和え
豚バラ旨味焼き乗せニラチャーハン
麻婆大根
春雨とひき肉のしょうがスープ
鶏と小松菜のクリーム煮
ピリ辛中華そぼろ

テイスト別【洋】

2006年12月01日
キャベツとカニかまのコールスロー
カボチャのサラダ
えびのソテーバルサミコソース
水菜とモッツァレラチーズのサラダ
さけのムニエル
オムレツ フレッシュトマトケチャップ
ブロッコリとトマトのサラダ
ツナのオムレツ丼
なすのカポナータ風
トマトとチキンの煮込み
彩りサラダ
新じゃがいもと豚肉のローズマリー風味
豚ヒレステーキ☆玉ねぎソース
鶏ささ身のグリル
鶏肉のソテージンジャーハニーソース
もやしのカレー風味
ほうれんそうのサラダ
マカロニとブロッコリーのサラダ
キャベツとじゃがいものスープ
ロシア風ポテトサラダ
ボルシチ
キャベツハンバーグ
ウインナーソーセージとキャベツの煮びたし
ブロッコリーとじゃがいものアンチョビ炒め
ブロッコリーの芯 バターにんにく炒め
ポーク&ブロッコリーのクイックソテー
レタスとトマトのチーズスープ
豚こまのハヤシライス
みそクリームシチュー
かぼちゃのグラタン
たことさやいんげんのごまマヨサラダ
トマトとオクラのサラダ
わかめとねぎのスープ
キャベツとツナのおかずサラダ
オニオンスープ
かぼちゃのサラダ
水菜とあさりのピリ辛炒め
豚肉とセロリのカレー風味ソテー
ナスとベーコンのオープンチーズオムレツ
さけのソテー
きゅうりとセロリのカレーマリネ
バジルとわかめのトマトサラダ
カリカリ豚バラのトマトサラダ
鶏肉のソテーたまねぎソースがけ
鶏レバーのトマト煮込みパスタ
たまねぎと鶏肉のカレー煮
トマトとチーズのサラダ
グレープフルーツとベビーリーフのサラダ
ほうれんそうのにんにく炒め
豚肉とブロッコリーのカレー炒め
トマトとさやいんげんのマッシュポテトサラダ
もやしとたこのペペロンチーノ炒め
長いもとじゃがいものこんがり焼き焼きサラダ
豚だんごのアスパラ串
半熟卵のスープ
焼きアスパラガスの混ぜご飯
さばのガーリックソテー
ブロッコリーのスープ煮
グリンピースと新ジャガの煮込み
なすのチーズ焼き
一寸豆(そら豆)のピリ辛焼き
にんにくハンバーグ
ごぼうのペペロンチーノ風きんぴら
アスパラとキャベツのごまチーズあえ
ほうれん草の洋風おひたし
アスパラのマヨカルボナーラ
厚揚げとセロリのトマト煮
しい茸だんご
新じゃがと新たまねぎのサラダ
鶏肉のマリネソテー
ニンジンとレーズンの甘煮
豚薄切り肉のマヨネーズ炒め
とろけるズッキーニ
春キャベツと春雨のロールキャベツ
小松菜とカリカリ油揚げのサラダ
イワシのマリネ
かぼちゃと玉ねぎのサラダ
鶏肉のパセリパン粉焼き
ごぼうとベーコンのポテトサラダ
鶏ささみと彩り野菜のサラダ
ソーセージ入り焼きポテトサラダ
じゃがいもの千切りサラダ
洋風春餅 野菜くるくる巻き
白菜とシーチキンのクリーム煮
女池菜の十六雑穀焼き飯
じゃがいものバターコンソメレンジ煮
ほうれん草と卵のローマ風スープ
生ハムと大根のパリ巻きサラダ
白菜の芯のバター焼き
いかめしイタリアン
レタスとベーコンのソテー
ガーリック豚丼
トマトポタージュ
水菜とツナのサラダ
レタスと玉ねぎのカレー風味スープ
茄子のささみの揚げびたし
ホットマヨポテト
ヨーグルトマヨのコールスロー
さつまいものサラダ
ひよこ豆のしみじみ味わいスープ
鶏肉とひよこ豆のカレー
かぼちゃとツナのサラダ
牛肉とかぼちゃのグラタン風
とうがんのスープ
チキンリンクスとチーズの重ね焼き
しめじとえのきのグラタン
鮭とじゃがいものスープ煮
ゴーヤとパプリカのツナペペロン
鶏肉ときのこのトマト煮
ポテポテサラダ
YOMEさんのかぼちゃサラダ
鶏肉のトマトマリネソテー
ひじきのコチュマヨ炒め
おつまみじゃがいも(ソースカレー)
きゅうり&南瓜の☆ごまヨーグルト・サラダ
なすとトマトのステーキ
モロヘイヤスープ
サーモンチャウダー
薄切り肉のステーキ
トマトジュースの野菜煮
ツナとハムのポパイサラダ
豚肉のカルパッチョ風
うなぎのオープンオムレツ
舞茸とベーコンのGBS炒め
サーモンのレモンマスタード☆チン
バジルとクレイジーソルトのトマトマリネ
アボカドポテトサラダ
トマトたっぷりのキーマカレー
チキンケチャップソテー
キャベツのマスタードあえ
かぶとベーコンのみそスープ
煮込みハンバーグシチュー
ブロッコリーのミモザサラダ
ほうれんそうのキッシュ
ジャーマン酢ポテト
タラ、キャベツ、トマトのスープ煮
かぼちゃのサラダ
ベーコンとねぎのコンソメスープ
牛肉と白菜のストロガノフ風
エリンギの甘辛フライ
タルタルソース
肉だんごのトマトチーズ煮込み
ポテサラ巾着
ジューシージャーマンポテト
ナポリタン風炒飯
ドライカレー
キムチーズ肉じゃが
豆腐のミートソース煮チーズ掛け
なすのひき肉はさみ焼き
ほうれん草とツナのお麩グラタン
イカとエビのガーリックバジルソテー
チキンとトマトの玄米リゾット
じゃがいものたらこあえ
炊き込みパエリア
豚じゃがトマトソース煮
ハーブグリルチキン
ミネストローネ
グリーンマッシュポテト
かぼちゃとソーセージのミルク煮
セロリと卵のチーズスープ
鮭のマヨネーズ焼き

テイスト別【和】

2006年12月01日
ひじきと根菜の炒め煮
ひじきの柚子こしょう風味
肉だんごとアスパラの香りしょうゆ炒め
レバーと大根の醤油煮
キャベツとささ身のサラダ
ピーマンとタマネギのショウガみそ炒め
長イモと青ジソの肉巻き
コンニャクとレンコンのきんぴら
ジャーマンポテト
塩もみ野菜のおかかじょうゆ
セロリとシイタケのキンピラ
ゴマ照り焼きチキン
サツマイモの甘煮
ニンジンとツナの塩炒め
ヒジキとレンコンの煮物
くしゅくしゅ肉と長ネギのピリ辛炒め
かぼちゃの甘煮
牡蠣の昆布蒸し
里芋のあえもの
小松菜ご飯
鶏ときのこのポン酢炒め
白菜とひじきのごまみそあえ
えのきの酒煎りたらこあえ
ひじきの五目煮
お揚げと菜っぱの炊いたん
ツナとトマトの焼きそば
赤ピーマンとキャベツの炒めごまあえ
ゴーヤーのにんにくみそチャンプルー
ゴーヤーとツナのおろしあえ
マグロとオクラのあえもの
ゴーヤの梅みそいため
ラディッシュときゅうりの一夜漬け
まぐろの納豆あえ
みそじゃがバター
アスパラとちくわのオニオンポン酢かけ
もやしあんかけ豆腐
かぶの葉の常備菜
長イモのネギみそ焼き
なすのごまじょうゆあえ
セロリの梅肉みそ
はちみつかぼちゃ
しいたけのかきたま汁
じゃがいもとしいたけのきんぴら
小松菜と桜えびのしゃきしゃき炒め
ミニトマトとブロッコリの梅おかかあえ
梅肉入りしょうが焼き
大根のごま油炒め
ぜんまいと油揚げの煮物
水菜ときんぴらごぼうのピリ辛サラダ
おあげと水菜のサラダ
昆布の五目煮
かれいの煮つけ
白菜のごま炊き
ゆで野菜のアツアツねぎ油がけ
かぶの葉と油揚げのサッと煮
豚肉のみそしょうが焼き
大根とベーコンの塩きんぴら
山椒みそ味のきんぴら
大根の煮浸し
ごぼう狸汁
きのこひき肉豆腐 と 発芽十六雑穀ごはん
にんじんとれんこんのカレーきんぴら
長ねぎとベーコンのお好み焼き
なめことキュウリのおろし和え
ねぎと鶏肉のみそバター煮込み
ひたし豆の数の子入り
牛肉の八幡巻き
煮しめ玉子
柚子りんご
大根の直炊き
カキの海苔ソース
黄金比率大根
白菜とじゃこの甘酢あえ
里いものねぎみそ煮
ブロッコリー芯の皮のキンピラ
ひじきとしらたきの煮もの
れんこんの酒いり
いかのしょうが焼き
豚肉と緑黄色野菜のにんにく炒め
ブロッコリーとじゃこの和風あえ
じゃこと青のりの粉吹きいも
豚バラ肉とにんじんの煮物
ゆで卵と鶏手羽元の甘辛煮
白菜の煮びたし
レタスの浅漬け
しし唐とれんこんのカレーきんぴら
里芋とこんにゃくの土佐煮
鶏肉の照り焼き
枝豆とキャベツのおひたしサラダ
ほうれん草と豆腐のチャンプルー
ピーマンのおかかきんぴら
ねぎとえのきだけのサッと炒め
大葉の豚味噌ご飯
にら卵雑炊
生姜風味の梅照り焼きおじゃが
鶏肉とれんこんの田舎煮
油揚げとみつ葉のサッとあえ
なすのそぼろ煮
セロリと桜えびのきんぴら風
小松菜のごま酢あえ
ひじきと豚バラ肉の煮物
里芋のみそ煮
たたきれんこんのきんぴら
じゃがいもの吉野煮
豚バラとジャガイモのニンニク味噌炒め
和風ラタトゥイユ
豚肉といんげんの塩いため
れんこんとしらたきのきんぴら
小松菜と卵のチャーハン
鶏肉のソテー 梅わさびだれのせ
ごぼうとひじきのきんぴら
厚切りれんこんのきんぴら
豚肉のしょうゆ炒め
きゅうりのヒジキきんぴら和え
いか大根
ゆで鶏とみょうがの梅あえ
まいたけのきんぴら
豚肉と切り干し大根の炒り煮
こんにゃくのオランダ煮
まいたけの塩昆布あえ
オクラとわかめの納豆あえ
梅干し
しし唐の焼きびたし
アスパラガスのごまあえ
炒り胡麻香るコールスロー
かぼちゃのごま味噌蒸し
ぎんぴら夏野菜
ピーマンの塩昆布あえ
トマトとキュウリの即席味噌漬け
たまねぎとししとうのきんぴら
もやしとのりのスープ
豚肉ロールの南蛮漬け
ちりめんセロリ
たっぷりほうれんそうと豚肉のピリ辛蒸し
鶏レバーとこんにゃくのピリ辛煮
簡単タコライス
いんげんとちくわの炒め煮
ごぼうとまいたけの香り炒め
新じゃがとちくわの和風ソテー
キャベツときゅうりの即席漬け
えのきとこんにゃくのおかか煮
いんげんのごま味噌ネーズ
ブロッコリのオニオンドレッシング
ごぼうのマヨネーズあえ
大根のしょうがじょうゆ炒め
なすの炒め煮
いなり寿司
鶏肉のアーモンド竜田揚げ
かぶのみそそぼろがけ
ねぎとしいたけのみそバター炒め
かぶのレモン漬け
ポン酢焼きうどん
トマトと青じそのサラダ
きゅうりと寒天のごま酢和え
豚肉と豆腐のごま酢かけ
キャベツとわかめの酢みそあえ
豚肉の南部蒸し
新玉ねぎのニラ酢の物
キャベツとベーコンの煮びたし
ささ身とたまねぎの甘酢づけ
小松菜の豆腐酢和え
若竹煮
小松菜とちくわのさっと煮
豚肉とキャベツの焼きうどん
長芋の酢の物
もやしのおやき
豚こまと油揚げの卵とじ
豚肉と根菜の味噌カレー
生しいたけの酒蒸し
青菜たっぷり肉豆腐
大根の明太子サラダ
手羽元の梅照り焼き
ふきの葉のかつお梅
ふきと豚バラ肉の煮物
ひじきとベーコンのうま煮
水菜とえのきだけのサラダ
塩キャベツ
ふきの青煮
にらにら豆腐
ほうれんそうとにんじんのごま酢風味
レタスと桜えびのサラダ
きのこの和風オムレツ
ひじきご飯
しいたけの肉詰め
れんこんのきんぴら煮
しいたけとたけのこのサラダ
ふきの炊き込みご飯
あおさ入りだし巻き卵
もやしのみそ風味卵とじ
ガーリックとんカツ
もやしの薄焼き卵巻き
豆腐のステーキ 豚にらソース
豆腐とゆで卵のサラダ
水菜と豚しゃぶしゃぶの和風サラダ
牡蠣とごぼうのカリカリ揚げ
白菜の香りもみ
豚肉とキャベツの辛子酢味噌和え
恵方巻き(彩りのり巻き)
春雨のさっぱりみそ煮
鯛の潮汁
ブロッコリーと大豆のごまみそあえ
セロリとワカメのゆかりごま和え
さつま汁
小蕪のごま油がけ
くらこん塩こんぶ唐揚げ
さつま芋とニンジンの甘うまきんぴら
大根と三つ葉のごまドレッシング
わかめと油揚げの梅煮
大根と豚肉のべっこう煮
帆立ての炊き込みご飯
よろずそば
イクラのみぞれあえ
紅白なます
野菜のだしづけ
ベーコンとポテトときのこのバターじょうゆ炒め
セロリの葉とじゃこのつくだ煮
セロリの味噌きんぴら
鮭と白菜のみそ汁
レタス、しらす干し、わかめの酢の物
鶏のにんにくバターしょうゆ丼
鶏レバーのカレー風味竜田揚げ
ゆっくり茄子のキンピラ
もやしとちくわのきんぴら
ごぼうとひき肉のカレー
じゃがいものごまじょうゆあえ
ほうれんそうの和風卵グラタン
キャベツメンチカツ
きゅうりの酢づけ
しし唐の明太炒め
ピーマンの明太子あえ
豚バラとなすのカリカリソテー
かぶとじゃこのさっと煮
きのこおこわ
れんこん和風カレー炒め
ちくわとピーマンのピリ辛炒め
ワカメとなめこのキンピラ煮
ワカメとツナのピリ辛炒め
れんこんのおかかあえ
ワカメと玉ねぎの梅煮
ほんわか大根ソテー
春菊のごまみそあえ
油揚げとえのきのさっと煮
里いもの鶏そぼろシチュー
鮭の菊花寿司
ぎんなんのひすい煮
豆腐とさつまいもの豆乳シチュー
しいたけの揚げづけ
じゃがいものきんぴら
白菜の海苔とろチン
鮭と野菜たっぷりのちゃんちゃん風
白菜のゴマ味噌チン
秋刀魚ときのこの秋の炊き込みご飯
鶏肉とかぼちゃと里芋のしょうが焼き風
たらのキンピラ焼き
たたきごぼうのごまあえ
豆腐とねぎの味噌そぼろあんかけ
鶏のピリカラ懐かし焼き
和風ハヤシライス
マヨとろろ昆布
納豆のお焼き風醤油餡仕立て
根菜もりだくさん煮
サバのねぎみそ焼き
豚肉のピーマンロール
茄子とピーマンのみぞれ煮
こってりみうた流おかず
エリンギの梅のりあえ
きのこたっぷり切干大根の煮物
おつまみ☆炒めきゅうり
スパイシーかぼちゃ
大根のしっとり和風煮
豚肉とこんにゃくの味噌煮・夏薬味のっけ
ワカメと玉ねぎの味噌キンピラ
いんげんの梅肉あえ
親子の温奴
豚のさっぱりおろし煮
茄子のゴマ味噌チン
炒め梅干しと焼きねぎのスープ
なすのさっぱり揚げ浸し
大根としらすのガーリック☆チン
いか納豆うどん
ニラ玉うなぎ
肉だんごとピーマンの煮もの
きのこバターきんぴら
トマトのお浸し
さっぱり夏の白和え
アサリの麻婆豆腐
ちりめんじゃことしし唐の炒め煮
葱ゴマやきめし
枝豆のしょうゆづけ
あじのピリ辛ご飯
なすとえのきの黒ゴマそうめんチャンプルー
トマトとたこのちらしずし
焼き葱とひき肉のスープ
いわしのぬた
なすとじゃこの丼
おつまみ油ぞうめん
ピーマンと紫蘇の混ぜご飯
オクラのお浸し
もやしとかにかまの辛子あえ
こっくり味噌てりチキン
ほうれん草の豚肉巻き
茶碗蒸し
梅肉のすっぱ旨むすび
ピーマンとしいたけのみそ炒め
裏巻き寿司
ラディッシュの甘酢漬け
切り干し大根のサラダ
味噌バター焼きそば
車麩の野菜炒め 広島風
秋刀魚のソース竜田揚げ
黒い炊き込みご飯
オクラつくね
にんじんとピーマンの黒ごまあえ
豆腐とツナのオムレツ
アスパラの白あえ
あさり豆腐
春小かぶの塩昆布あえ
とろとろ茄子のおつまみチン
筍ご飯
蓮根のたらこ・チーズ炒め
揚げじゃがと鮭の薬味おろしあえ
蒸しキャベツの梅マヨネーズ
焼きビーフン
残り野菜のまろやかサラダ
蓮根の黒黒炒め
甘辛鶏そぼろ
いり豆腐
こんにゃくのピリ辛いため
たっぷり野菜のポークジンジャー
ツナ、大根、にんじんのきんぴら
なすとたけのこのみそ炒め
海苔じゃが
ごぼうのバターしょうゆ炒め
牛肉と大根のすき焼き
ごぼうとえのきのサラダ
海苔とあさりの香味炊き込みご飯
牛肉とごぼうの雑穀炊き込みご飯
ふきのとう味噌
レンコンの青海苔チーズ炒め
かきご飯
鶏のから揚げ南蛮風
納豆焼飯
鶏肉と大根の煮もの にんにくみそがけ
豚バラのさっぱり煮
大根のべっこう煮
白菜の鶏そぼろがけ
とろろ豆腐
モツ煮汁
鮭ときのこの炊き込みご飯
大根とにんじんのサラダ
海老の酒蒸天城和え
鶏松風焼き
鶏八幡巻き
栗きんとん
あじの南蛮漬け
にんにくじょうゆ漬け
和風ハンバーグコロコロ野菜あん
塩さば入りけんちん汁
かぼちゃの肉みそ焼き
豚ときのこの炊き込みごはん

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